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ACTIVITY
野菜果物収穫体験
北区にある畑で野菜や果物の収穫体験を行います。
いちご/じゃがいも/きゅうり/とうもろこしなど…不揃いな野菜を収穫しながら、どんな料理にしてもらおうかとワクワクしていました。我慢できずに畑で食べる始める子も…本当にみんな楽しそうでした。
それぞれの旬の時期に子供たち自身の手で収穫することにより、普段自分たちが食べるまでにたくさんの人たちが関わっていることを知るきっかけとなりました。
ビーチサッカー・ヨガ体験
JOGAでは、普段のトレーニング以外にも講師を招き
ビーチサッカーやヨガなどの体験も行っています。
こういった体験を通して学んだことをサッカーへも還元していきます。
合宿
長期休暇中などに合宿を行っています。
・2019. 8. 8 今回は関西学院大学サッカー部と小園中学校と交流させていただいています。
栄養講習
練習の一環として、食事を大事にします。
どのような食事をどのようなタイミングでどれぐらい摂れば強くなれるのか、年に何度か栄養講習を開くことによりチーム強化に取り組んでいきます。
栄養講習を受けることにより、選手一人ひとりの意識が変わり、練習終わりに補食を取る様子などが見受けられるようになります。意識を得てからは個人の努力次第になります。自己管理、家庭でのご協力も必要ですが、必要な知識を中学生のうちから得られるシステムが栄養講習の狙いです。
日々の練習、日々の食事から週末の試合にむけて強くなろう。というJOGA MAISの取り組みの1つとしていきます。
・2019.7.12 Tr後、選手と昼食に
様々な講演会
Wクリニック
学習サポート
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